週末は、どんな感じ?

この週末は、どちらかというと「わくわく」が詰まった日々になった。

気の合う友人達と会って、楽しい時間を過ごした。
大好きな人と、ひとときゆっくりと寄り添う時間があった。


風邪を引いた人も多くなって、体調管理にピリピリした一週間でもあった。
来週末にも大事な予定があって、風邪で身動き取れなくなるワケにはいかないからだ。



仕事をしている生活にとって、休みの日は自分を生き返らせる時間、整える時間。



11a0078421c806ac276eb0ae2c97c44a_s.jpg

週末は
日常と少し違ったことを実現させるか
とことん、休息をするか

どちらにも、バランスよく使いたい。
精神が追い詰まっていると、楽しい計画にも力が入って無理をしがちなときもある。
体と心をゆるめる週末があって、本来の判断力や気力が戻ってくる。

休息日には。
自分のお気に入りを探して、それが習慣になると
それをアイコンにして、精神がつくろぎ安くなる。
スイッチが入りやすい状態。

そういうことを、どんどん見つけていきたい。


また、一週間始まる。

おやすみ、なさい。

この記事へのコメント

最近の記事